Спорт

Калорийность
Количество приемов пищи
Приемов пищи
Примерное меню
В среднем КБЖУ за день
3041
Ккал
202
Белки
75
Жиры
302
Углеводы
3537
Ккал
226
Белки
83
Жиры
363
Углеводы
Количество дней
Почему, чем больше дней выгоднее?

Калорийность

3000 Ккал

3500 Ккал

Количество приемов

6 приемов пищи

Итого
Доставка по Москве и МО
0 ₽
накануне, с 19 до 22 часов по договоренности
О рационе: Спорт
Если ваш образ жизни требует максимально высокой физической активности (чаще профессиональной), то рацион поможет восполнить высокое энергетическое питание.

Калорийность рациона составляет 3000 и 3500 калорий.
Белки 30%/ Жиры 30%/ Углеводы 40%.

Сбалансированные 6 приемов пищи в сутки.
Такой рацион даст возможность приросту мышечной массе и увеличению показателей выносливости + восстановление мышечного гликогена.

*Для подбора системы индивидуального питания обратитесь за помощью к нутрициологу Vitae.
Доставка рационов в Москве и МО
  • Бесплатная в зонах доставки
  • Осуществляется накануне дня питания, ежедневно с 19 до 22 часов по договоренности с заказчиком
  • Возможен самовывоз из кафе сети Vitae Healthy Food
Оплата
  • Онлайн оплата по ссылке
  • Картой/наличными при самовывозе